Potrebujú deti slnečné okuliare? Odpoveď vás možno prekvapí

Keď sa povie slnečné okuliare, mnohí si predstavia módny doplnok pre dospelých. No vedeli ste, že detské oči sú ešte citlivejšie na slnečné žiarenie než tie naše? Slnečné okuliare pre deti nie sú len štýlovým kúskom – sú predovšetkým ochranou zdravia. A my vám prezradíme prečo.

1. Detské oči sú zraniteľnejšie

Detské oči prepustia až 70 % viac UV žiarenia ako oči dospelého človeka. Šošovky v očiach malých detí sú totiž čírejšie a menej schopné filtrovať škodlivé UV lúče. Tieto lúče môžu v priebehu rokov spôsobiť rôzne poškodenia zraku – od podráždenia až po závažnejšie očné ochorenia v dospelosti.

2. Prevencia sa začína už v detstve

Rovnako ako chránime detskú pokožku opaľovacím krémom, mali by sme myslieť aj na ochranu očí. Dlhodobé vystavovanie očí UV žiareniu bez ochrany zvyšuje riziko vzniku sivého zákalu, degenerácie sietnice a ďalších problémov. Začať s prevenciou v detstve je ten najlepší krok, ktorý môžeme pre zdravie zraku našich detí urobiť.

3. Slnečné okuliare pre deti – nie sú všetky rovnaké

Nie každé okuliare so štítkom „UV400“ skutočne poskytujú kvalitnú ochranu. Pri výbere slnečných okuliarov pre deti by ste mali hľadať také, ktoré:

• Sú certifikované a poskytujú 100 % ochranu pred UVA a UVB žiarením
• Sú odolné, nerozbitné a prispôsobené detským rúčkam (a pádom!)
• Majú ľahký, pružný rám a dobre sedia na tvári
• Sú pohodlné na nosenie – deti si ich rady nechajú na sebe

Tip: Okuliare značky ako napríklad KIETLA sú špeciálne navrhnuté pre najmenších – od bábätiek až po školákov.

4. Kedy nosiť slnečné okuliare?

Okuliare by mali byť súčasťou výbavy vždy, keď svieti slnko – nielen v lete na pláži, ale aj na prechádzke v meste, na horách, pri vode alebo dokonca v zime na snehu, keď UV žiarenie odrážajú biele plochy.

5. A čo klobúk? Nestačí?

Klobúk alebo šiltovka je skvelý doplnok, ktorý pomáha chrániť tvár, ale neochráni oči pred UV lúčmi priamo zhora alebo odrazenými od zeme. Slnečné okuliare a klobúk tvoria ideálnu dvojicu pre maximálnu ochranu.

Zhrnutie: Áno, deti slnečné okuliare potrebujú

Ochrana zraku by mala byť prirodzenou súčasťou starostlivosti o zdravie dieťaťa. Slnečné okuliare nie sú len trend, ale nevyhnutnosť. Ak si na to zvyknete už od malička, dieťa ich bude brať ako bežnú súčasť outfitu – rovnako ako topánky či čiapku.

Oči máme len jedny – chráňme ich už od malička.